Tuesday, November 23, 2010

B5 食生活について


 僕は子供のころからたいてい健康的な生活をしていた。食事も含まれている。でも、寮に住んでいる大学生なので、前と比べて選択肢が少ない。そして、冷蔵庫があるけど、あまり大きくないので、野菜と果物を部屋で置くのはちょっとじゃまだと思う。そして、オーブンが少ないから、電子レンジで暖める食べ物をよく食べる。僕の朝御飯はいつもシリアルとりんごだ。それで、午後の授業もあるので、昼御飯はたいていコンビニで買った豆腐と御飯だ。そして、晩御飯はアブなどのレストランでよく食べに行く。
 健康を心がけているのは大事だと思うので、週末に自炊をいつもするつもりだ。でも、僕は料理に下手だから、時々彼女に頼まれる。アメリカ人なのに、ファーストフードを全然食べない。子供のときに、少しだけを食べたかもしれないが、いつも健康的な食事の方が好きだった。そして、今はセリアック病があるので、しょうがない。とにかく、僕には健康的な食事以外の選択肢がないと思う。

2 comments:

  1. 病気は大変でしょうが、でもそのおかげで、いい生活ができているのですね。いい食生活を続けてください。

    ReplyDelete
  2. そうね、寮で野菜とか食べるのが不便だよね。健康的な食生活がしたいなら頑張って。

    ReplyDelete